Доброго всем здравия! Автору данного ресурса мои благодарности, очень помог.
У меня сегодня 7-й день и голова только прояснилась настолько, что может направлять пальчики на правильные кнопки. Выходить пытался по методу 30 гр. в час 1 день, перед этим 20 дней жесткого запоя. Выходил с горем пополам, не совсем по 30 и не совсем в час,но старался как мог. И чудо свершилось-два пузыря водки оставленные для белочки,недавно утилизировал в мусорку,от греха. Но то что пишет Alik о сэкономленном дне, в моем случае не получилось-отходняк жутчайший и долгий как никогда, первые 10 часов после полной отмены алкоголя лежал с закрытыми глазами в каком-то полуобмороке, причем временами переставал дышать.На полном серьезе, просто лежу и не дышу,нет команды телу вдохнуть, и если не совершить усилия то и не дышится. Жуткие ощущения, правда, душа с телом в разных комнатах находятся, и соединится не могут и расставаться не хотят. Потом началась беготня до кухни, попить, и обратно на диван. С частотой 1 раз в 2 минуты. Причем мысль поставить воду рядом не подходила, надо было именно с воем метаться. Паника,страх белки,все как всегда. Белку ждал как неизбежность, стал глотать фенибут с ноотропилом. Опять чудо! Белка не пришла. Слава Богу! Хорошо что фенибут был, супруга ребенку его давала от перевозбудимости, а так даже и не знаю куда деваться-в доме один не считая собаки, на улицу выйти страшно, звонить страшно, в зеркало смотреть страшно,оглядываться страшно.Копец в общем. И так часов 25, потом урывками в сон по полчаса с мокрыми подушками. Через 3 дня уже поспалось часов 10. Ночью спать боялся,только как рассвет забрезжет, тогда ложился. Короче фенибут реально вытаскивает,проверил на себе.