У меня тоже были такие моменты. Я знал на что шёл, тупо пил и спал.
В последнее время не довожу до "победного конца", раньше спрыгиваю. Буквально на день - два раньше остановиться и гораздо легче проходит "выход".
Крайний раз неделю пил, потом остановился, на "выходе" не было ни тошноты, не сильного тремора, спал каждый день, пусть и по немногу, а самое главное не было этих кошмаром. Это прям мучение для меня.
Из отрицательных моментов только расстройство пищеварения и подавленное настроение 3 и 2 дня соответственно.
Такой "минизапой" уже третий раз подряд у меня.