Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[kuko_ua]

у меня из заменителей только спорт- кроссфит ударно, бассейн по 2 часа минимум, горы лес длинные прогулки спортивным шагом, сауна по 3 раза в неделю минимум. Но все это занимает время и забирает массу эенергии и просто времени и сил не остается на бухать. Плюс когда тело начинает приходить в форму жалко тренировки перечеркивать бухлом. Но вопрос все равно стоит в том что этими всеми заменами я себя напрягаю я ими не наслаждаюсь т.е. приходит переломный момент -дипрессулька. Надоело не пошло бы все в баню. И дипрессулька всегда маленький запойчик. Согласна с Аликом что тут как не заменяй а на пробку если наступила то все летит в трам тарары. Подруги советуют завести собакевича - ответсвенность плюс каждодневные прогулки но мне стремно я себе не доверяю а животину жалко потом будет если я ее по бокую. Как думаете?

[Белкин]

жалко тренировки перечеркивать бухлом. Но вопрос все равно стоит в том что этими всеми заменами я себя напрягаю я ими не наслаждаюсь т.е. приходит переломный момент -дипрессулька. Надоело не пошло бы все в баню. И дипрессулька всегда маленький запойчик.

Не стоит ли сбавить нагрузку? И тогда будет вполне себе удовольствие от процесса, результата и даже от физической усталости. А это в том числе и защита от депрессухи.

[ev23]

Как думаете?

Можно у Вас в личке кое-что спросить?

[kuko_ua]

Как думаете?

Можно у Вас в личке кое-что спросить?

не ворос добро пожаловать в личку!

[kuko_ua]

жалко тренировки перечеркивать бухлом. Но вопрос все равно стоит в том что этими всеми заменами я себя напрягаю я ими не наслаждаюсь т.е. приходит переломный момент -дипрессулька. Надоело не пошло бы все в баню. И дипрессулька всегда маленький запойчик.

Не стоит ли сбавить нагрузку? И тогда будет вполне себе удовольствие от процесса, результата и даже от физической усталости. А это в том числе и защита от депрессухи.

Не ну Белкин я же не все вместе в один день делаю размеренно.... Но что больше что меньше я  в спорт зал хожу 4 год ( как на работу) думала втянусь мотивация появиться не фига каждый раз туда себя за оба уха волочу.... И в лес и в бассейн одна фигня - вот почему набухаться никто меня не тащит- сама прямо пританцовывая скачешь в эту дрянь...

[Белкин]

Знакомо. Но только при нарушении режима. Всё равно что-то надо искать взамен.

Если водка мешает работе...  То со временем не будет работы .огурюм.

[kuko_ua]

Ты же тоже много тренеруешься если я не ошибаюсь а если нет тренеровок какой режим? Ну еслине проблемы со здоровьем естественно...

[Белкин]

Сейчас меньше, потому как работа физическая, ну а здоровье уже не то - возраст да вредные привычки привели к некоторым болячкам.
Если нет тренировок - это уже не тот режим. Жаль, ЗОЖ и работа малосовместимы.

И ваще, зачем алкоголику здоровье? Чтобы пережить очередной запой.
Коллеги, ведите здоровый образ жизни!

[ev23]

Да уж. Пить- это не спортом заниматься. Тут здоровье нужно крепкое и годы тренировок 

[VictorHurce]

 
male and female masterbation porn videos https://lets-develop.com/a-privateeye-full-43013
 
 
girls do porn episode 242 porn videos https://bosquevirtual.com/mom-and-the-watchmen-27986
 
 
1672 porn videos https://hans-fritz.com/my-wife-gets-40th-birthday-suprise-57313
 
 morgan alexandra fille porn videos https://hiddenninjagames.com/i-can-not-belive-that-she-would-do-that-82065
 
 
ttl heidy pino porn videos https://campeaoprovincias.com/what-a-feeling-51105
 
 xbbws in porn videos https://inadawords.com/my-wife-loves-my-ass-73374
 
 
www momsonxxx com porn videos https://dc-chronicle.com/code-3200
 
 
school teen boobs sucking forced breast porn videos https://fmritools.com/drunk-camping-trip-91320
 
 
wwe diva torrie wilson sex video porn videos https://ranselkosong.com/stacey-and-stephanie-blowjobs-for-charity-3634
 
 
santas porn porn videos https://dovira-uae.com/down-on-the-farm-89774

[VictorHurce]

 
naked serena pokemon porn videos https://campusforpeace.org/amber-gets-stretched-part-2-1073
 
 
school teen boobs sucking forced breast porn videos https://nacional27.net/i-love-being-nude-5248
 
 
www sex pulse tv porn videos https://mommatandbabye.com/my-wifes-and-my-first-time-with-a-friend-69189
 
 
pulpo 69 culonas porn videos https://reparautos.com/the-swimming-pool-fun-25051
 
 
shemale ava keading porn videos https://youthlacigf.com/my-friday-night-51680
 
 
tumblr pregnant video porn videos https://thefolio.org/movies-44922
 
 
chaturbate thedirtyrussian porn videos https://oquenosfazpensar.com/my-virginity-is-gone-95525
 
 
q o r n o porn videos https://circleandsquaresf.com/fun-at-the-movies-46888
 
 
desixb com porn videos https://luizrazia.com/kevin-pt-1-13365
 
 
man fuck snake porn videos https://couponsgrid.com/im-not-gay-95304

[VictorHurce]

 
mp4 xxx porn videos https://lateral-g.org/black-mail-91173
 
 sex vidyo com porn videos https://tadssteaks-sf.com/fired-part-2-64207
 
 bianca beauchamp dildo porn videos https://tomcranephotography.com/dirt-bike-passion-21047
 
 
vtraheme hd porn videos https://biosferabrasil.com/one-night-of-no-tomorrows-8146
 
 
xxx sex clip porn videos https://euscea.org/hidden-part-one-the-diner-14399
 
 
www pornovideo com porn videos https://tacxvr.com/owed-by-ex-wife-iii-77254
 
 xxx xnn com porn videos https://costaricaeye.com/my-wifes-hot-cousin-2-88125
 
 
annabelle wallis nude and porn scene porn videos https://costaricaeye.com/part-4-just-us-girls-63987
 
 
xxpron hd porn videos https://wrcpowerslide.com/arjun-and-rasiya-a-jingling-story-13979
 
 
kateelife katee owen porn videos https://zipfelmaus.com/the-first-date-79223