Здравствуйте. Мне 31 год, выпивать начал где то с 21-го года, счачало было пиво, потом иногда водка, все весело и без последствий, снимало социальные барьеры.
Примерно с 28 лет начались запои с тяжелыми отходняками и последствиями для здоровья и социально-финансовой сферы. Запои в среднем по 3-4 дня, хотя было пару раз и недельные. Со всеми прелестями, как и остальных, не буду описывать ужасы, они известны. Несколько раз после недельных запоев, за этих пару лет, попадал в больницы под капельницы и в наркологичку - страшное, жуткое место, никому не пожелаешь там побывать.
Были попытки закодироваться у врачей нетрадиционной медицины - хватало меня на пол года примерно. Если не пил по собственной инициативе, то 1,5-2 месяца и снова на 3-4 дня в заплыв с тяжелом отходняком.
Вообщем надоело мне это уже порядком, хочу жить полноценной здоровой жизнью. Подскажите, пожалуйста:
1) Как после пауз снова не начинать пить, когда думаешь, что все хорошо и не скатишься в штопор?
2) Как привести в порядок здоровье и лицо особенно от припухлостей?
3) До 27 лет мне давали намного меньше своего возраста, генетика, отец и старшие братья выглядят до сих пор младше, чем они есть. Мне же в 31 сейчас дают 35, а после заплывов и все 40. Как восстановиться и как снова выглядеть красивым и здоровым? Что для этого нужно делать?